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9歲孩子怎么增高

保密 | 0個(gè)月 2022-03-09 11:23:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 9歲孩子怎么增高

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馬常建
馬常建 濰坊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 手足口病 幫助網(wǎng)友：24717
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2022-03-09 11:27:34 我要投訴

      兒童身高主要與遺傳因素有關(guān)，如果父母身材不高，孩子一般也不會(huì)太高，也可以通過后天努力適當(dāng)性的，長(zhǎng)身高不能挑食偏食，多吃應(yīng)季蔬菜水果，多喝水適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉類，蛋類這種優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，提高抵抗力，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)

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