可以通過按摩鼓膜用食指按住耳屏外耳道突起處用食指一按一放,可以有效的緩解耳鳴和耳聾的癥狀,在耳廓從上往下按摩,有效的改善局部的微循環(huán)促進(jìn)氣血流通,鳴天鼓用于預(yù)防和治療耳鳴耳聾
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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