健康咨詢描述: 膳食纖維粉和益生菌的區(qū)別在哪呢?沒有飽腹感可以吃膳食纖維粉嗎?
你好,膳食纖維一般是指一種純化,不可再小腸降解的。對宿主有一定生理有益效果的碳水化合物。益生元是通過選擇性的刺激一種或者幾種菌落中細菌生長與活性,面對寄生產(chǎn)生有益的影響,從而感改善宿主的健康,不被消化的碳水化合物。所以所有的益生元都是膳食纖維,但不是所有的膳食纖維都是益生元的。
請問沒有飽腹感可以吃膳食纖維粉嗎
可以吃的。
看資料說吸油所以請問一下
膳食纖維對身體是有好處的。
謝謝醫(yī)生????
不用謝祝你健康
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