多囊卵巢綜合癥首先需要控制體重合理的進行體育鍛煉,并且保證規(guī)律生活不要熬夜不要抽煙喝酒,平常選擇一些低脂肪,低熱量,低糖分的食物,并且遠離膨化食品以及碳酸飲料。
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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