怎么二次發(fā)育增高

      病情分析：
      二次發(fā)育一般是在身體還是處于發(fā)育階段的青少年，如果成年人是已經(jīng)過(guò)了發(fā)育階段，這種情況下是沒(méi)有特殊的辦法促進(jìn)身體長(zhǎng)高的，在青少年發(fā)育期，這些人群可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)，以及通過(guò)藥物調(diào)理等方式來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理，比如在飲食上盡量多吃一些富含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，礦物質(zhì)，各種維生元素的食物，不要偏食，葷素搭配，多做一些打球，跳繩，等有助于骨骼生長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，達(dá)到長(zhǎng)高的目的，如果是身材過(guò)于矮小的，體內(nèi)生長(zhǎng)激素缺乏，可以注射生長(zhǎng)激素的來(lái)到生長(zhǎng)的目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：