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張楠 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾
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2022-03-07 14:17:12 我要投訴
20歲以后增高建議還是先拍個(gè)片子看一看骨骺線(xiàn)是否閉合，如果閉合表示沒(méi)有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能，如果沒(méi)有閉合還是有長(zhǎng)高空間的，在飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，吃一些鈣含量豐富維生素含量和蛋白質(zhì)含量較豐富的食物，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，都是有利于身體的身高增長(zhǎng)的。
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