火旺失眠,口腔潰瘍。這種情況可以考慮中醫(yī),中藥調(diào)理可以用炙甘草湯加減。平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物了,要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果。鍛煉身體,提高自身體質(zhì)。平時(shí)可以吃一些清心瀉火的藥物。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣,要有規(guī)律的生活。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤(rùn)口腔,避免口腔干燥。
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