失眠，口腔潰瘍，愛上火

      病情分析：
      口腔潰瘍，是你平時不注意飲食，吃熱氣上火生冷辛辣刺激熱氣引起的來的，
      指導(dǎo)意見：
      缺乏維生素！可以多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，用冰硼散，碘甘油涂抹潰瘍面，不吃辛辣食物！
      

      病情分析：
      生活方式上面不要熬夜，不要抽煙少飲酒，不要久坐多運(yùn)動，夏天少吹空調(diào)，少喝冷飲
      指導(dǎo)意見：
      不要暴飲暴食，不要偏食挑食，三餐定時定量，飲食規(guī)律和清淡，每天吃到12種食材