日常要多注意休息,休息時可以墊高下肢,必要的時候需要按摩腿部,促進血液循環(huán),避免長時間的站立或者是保持一種姿勢不動,要避免高溫,高溫可以使血管擴張加重,靜脈內(nèi)血液的女紙養(yǎng)成規(guī)律的運動習(xí)慣和均衡飲食防治便秘,避免過度的肥胖
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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