對(duì)自己幾分鐘之前做的事毫無(wú)記憶

      這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮壓力大等情況也都是能夠?qū)е碌模菀壮霈F(xiàn)這種現(xiàn)象，放松一些心情，多參加一些戶外的活動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，不要給自己過(guò)大的壓力都能夠逐漸的改善。

      你好，你對(duì)自己幾分鐘之前做的事情毫無(wú)記憶，周邊人在干什么你也是混混沌沌的，就像你在很厚的玻璃罩里看他們一樣沒(méi)有力氣說(shuō)話，也不想說(shuō)話，注意是不是晚上沒(méi)有睡好覺(jué)，比較累的緣故，注意早睡早起加強(qiáng)鍛煉，增加抵抗力，清醒的時(shí)候你就很有活力。

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，感覺(jué)自己渾渾噩噩的，思維敏捷性降低，記憶力減退，迷迷糊糊的，感知覺(jué)異常，可能是熬夜勞累緊張沒(méi)有休息好，太累啦，睡眠障礙，也可能是大腦功能異常所致，建議規(guī)律作息，避免熬夜勞累緊張，好好休息休息，再觀察觀察，必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查檢查。
      以上是對(duì)“對(duì)自己幾分鐘之前做的事毫無(wú)記憶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！