黑眼圈是由于眼部過度疲勞、睡眠不足導(dǎo)致,可以通過按摩減緩,可用指尖輕柔按壓位于眼角內(nèi)側(cè)的清明穴,揉搓外眼角處的絲竹穴,之后食指彎曲,用指關(guān)節(jié)頂住眼眶下方的成泣穴進行時針運動,最后用大拇指抵住太陽穴,食指彎曲將眼眶覆蓋在指彎內(nèi),開始揉刮眼眶,拇指與食指交替按摩。平時應(yīng)避免熬夜。
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