手淫四年可以不用藥物調(diào)理進(jìn)行恢復(fù)嗎

      指導(dǎo)意見：
      你屬于長(zhǎng)期頻繁手淫了，是有可能導(dǎo)致記憶力下降的，你現(xiàn)在需要先積極戒掉手淫，平時(shí)不要經(jīng)常熬夜，生活作息時(shí)間要安排合理，一定要有規(guī)律，另外多參加體育鍛煉，多和他人交友，是會(huì)慢慢恢復(fù)的。
      

      你好，建議你要改掉自己的這種不良嗜好，長(zhǎng)時(shí)間的手淫，會(huì)出現(xiàn)一些情緒方面的變化，也會(huì)導(dǎo)致記憶力減退等癥狀，如果通過自我調(diào)節(jié)你的這個(gè)不良習(xí)慣，不能改變的話，必要時(shí)建議你去醫(yī)院心理科門診就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可能是需要服用一些抗焦慮的藥物，同時(shí)，配合心理治療，您的這些癥狀都會(huì)慢慢的恢復(fù)的
      

      這個(gè)也是可以進(jìn)行調(diào)理恢復(fù)的，但是我建議你還是要多注意觀察身體的情況，一定要戒掉手淫，另外一個(gè)就是可以口服一段時(shí)間補(bǔ)鋅的口服液，另外平時(shí)要多補(bǔ)充一些高物質(zhì)蛋白，比如說像海參，蛤蜊扇貝。
      以上是對(duì)“手淫四年可以不用藥物調(diào)理進(jìn)行恢復(fù)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！