落枕了一次一個(gè)禮拜還沒好？
男 | 33歲 2022-03-04 18:12:19
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來自重慶市
健康咨詢描述： 落枕了一脖子一個(gè)禮拜了還是有點(diǎn)疼就左邊，不能太大的扭動(dòng)這怎么回事
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2022-11-01 13:44:32 我要投訴
對(duì)于出現(xiàn)有落枕的這種狀況多考慮是出現(xiàn)了一些肌肉的急性損傷這種狀況，建議平時(shí)一定要調(diào)整枕頭的高度，避免睡高枕，同時(shí)平時(shí)也要格外的注意一下，可以通過一些針灸按摩的方式來進(jìn)行緩解癥狀，同時(shí)也可以貼一些膏藥，盡量選擇一些舒筋通絡(luò)的膏藥來進(jìn)行綜合治療，避免頸部著涼。
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