我一個(gè)星期手淫1次身體不舒服
健康咨詢描述： 我最近都是一個(gè)星期手淫-2-3次，我最近戒了，一個(gè)星期擼一次，但是我的今天早上起來身體突然很累，然后有時(shí)候大半夜的睡不著，是怎么回事啊，我是不是手淫搞多了啊，我要怎么戒掉啊，我還有上學(xué)的，我最近就是身體有時(shí)候會(huì)很累，還有肚子不舒服，是不是心里作用啊？我有時(shí)候還會(huì)經(jīng)常尿尿，是怎么回事？我怎么戒掉？我很想戒掉啊我現(xiàn)在戒掉還來得及嗎
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頻繁手淫的話，有可能導(dǎo)致慢性的泌尿系統(tǒng)疾病的，建議您在日常的生活當(dāng)中，一定要避免頻繁手淫，目前已經(jīng)出現(xiàn)了尿頻情況，建議您可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多排尿，注意保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，可能緩解的！
我如何戒掉？我不看片就不會(huì)手淫，一看或者看到那些東西就受不了我要怎么客服這些
盡量不看，注意調(diào)節(jié)心理，多看書好好學(xué)習(xí)！
如何調(diào)節(jié)？我現(xiàn)在都有點(diǎn)害怕了
盡量不看不健康的東西，避免影響身體發(fā)育！
好的我嘗試一下
好的，好好學(xué)習(xí)！
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當(dāng)前通過您目前的年齡階段來看，身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育的起步階段，且年齡較輕，首先建議你目前需要停止手淫習(xí)慣不能手淫，因?yàn)槭忠梢詫?dǎo)致你前列腺的充血，從而會(huì)影響前列腺腺體的后期的生長(zhǎng)發(fā)育以及外生殖器官的一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育，建議還是要停止手淫習(xí)慣，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
我要如何停止啊，我現(xiàn)在找到了一個(gè)玩的東西，注意力不全在手淫上，但是我每次看片或者看一些什么，就會(huì)手淫這是怎么回事
不要去看片，把自己的精力放在其他事情上去，避免手淫
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你好，你目前還小，過度過早手淫可能會(huì)引起腎氣不足，導(dǎo)致早泄的性功能障礙，而且容易引起記憶力下降，注意力不集中，目前的癥狀可能還是與你過度手淫有點(diǎn)關(guān)系的，盡量還是不要手淫，多鍛煉身體的，要戒除手淫，自己要有堅(jiān)定的意志，盡量不要看片啊，看小說這些的。祝你健康
以上是對(duì)“我一個(gè)星期手淫1次身體不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我每天晚上都會(huì)很晚才睡著，還有我有時(shí)候早上起來很累是什么情況
可能與你熬夜有一定的關(guān)系啊，睡眠不好。
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