腳容易感覺涼，上身容易感到燥熱

      平時還是應該多運動多鍛煉鍛煉身體，因為運動它可以起到一些疏通經(jīng)絡的功效，同時應該到醫(yī)院找中醫(yī)進行檢查，也不排除脾胃虛弱等一些原因，在中醫(yī)辨證檢查之后，是可以通過中藥的湯劑去進行調(diào)理的。

      這種情況建議經(jīng)常的用熱水泡腳。并且要多喝一些熱水，吃清淡的食物，禁食辛辣刺激性的食物，可以去醫(yī)院找中醫(yī)開一些中藥進行調(diào)理。平時要適當?shù)倪\動。多鍛煉可能會好一些，但是要適當。