生完寶寶的媽媽,皮膚護(hù)理首先要做好保濕可以給身體補(bǔ)充足夠的水分,對(duì)皮膚有好處,還會(huì)促進(jìn)奶水更加充足,還要保持充足的睡眠,合理的安排飲食,多吃一些含維生素微量元素膠原蛋白的食品,不要吃辛辣刺激性的食物,做好皮膚的清潔,可以適當(dāng)?shù)氖褂煤{}水清洗皮膚,能夠起到殺菌的作用,建議保持良好的心情,心情好對(duì)皮膚也是有很大的好處
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