醫(yī)生回復(fù)區(qū)
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸
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2022-03-02 22:53:55 我要投訴
你好，脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，如果想要鍛煉的話，一般來說，可以適當(dāng)?shù)呐芘懿?，游游泳，爬爬山，或者是打打太極拳。脂肪肝的患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，首選就是一些有氧運(yùn)動(dòng)，而且要循序漸進(jìn)，結(jié)合個(gè)人的身體情況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)量和方式。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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