腎陰虛的人有可能會造成白發(fā)增多,尤其是年輕人出現(xiàn)早白發(fā),大多數(shù)跟先天腎氣不足,遺傳因素有一些關(guān)系,當(dāng)然了,平常的飲食結(jié)構(gòu)也是比較影響的,所以可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c黑米,黑豆,黑芝麻等等益腎的食物,也可以適當(dāng)?shù)某渣c益腎烏發(fā)膠囊,或者用點中藥方劑來調(diào)理。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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