吃一點東西就想吐心里難受

      這種情況可能和過度節(jié)食有關系，長期進食太少，胃部始終處于空置狀態(tài)，此時胃酸還在分泌，膽汁也會正常進入腸道，就會造成自我損傷，所以不能靠過度節(jié)食來減肥，否則就會影響胃腸道功能。

      您好，最近在減肥，您自覺吃一點東西就想吐，心里難受。建議你可以少吃多餐的，吃些清淡飲食的。減輕體重，少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，少吃甜食，餐后適量運動的。必要時可以做一個肝功能的檢查和胃腸道的檢查的，排除是否有胃腸道疾病。