腎陰虛白發(fā)會(huì)自愈嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-02-25 16:52:36
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健康咨詢(xún)描述： 腎陰虛白發(fā)會(huì)自愈嗎
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邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等
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2022-02-25 17:15:21 我要投訴
腎陰虛導(dǎo)致的白發(fā)，一般很難自愈，需要通過(guò)科學(xué)飲食，配合運(yùn)動(dòng)，還要通過(guò)藥物調(diào)理，才能減少白發(fā)增加，患者要有良好的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣，避免熬夜勞累，壓力過(guò)大等情況，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力，飲食上，可以多吃黑木耳，山藥，黑芝麻，黑豆，核桃等食物進(jìn)行調(diào)理。
疾病百科| 白發(fā)
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