高血壓什么食物可以改善？

男 | 37歲 2022-02-24 09:15:05 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：高血壓什么食物可以改善？現(xiàn)在不想用藥還能改善回來嗎

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2022-02-24 09:31:40 我要投訴

高血壓患者主要就是清淡飲食，要低鹽低脂飲食，每天控制鹽的攝入量，不要吃腌制品，熏制品以及蘸醬菜的。每天要多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如油菜芹菜，菠菜，西蘭花，韭菜等，都有助于改善血壓

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2022-02-24 09:39:22 我要投訴

高血壓患者沒有什么好的治療辦法，不可以通過食療控制血壓的，如果確實(shí)是血壓高的話，一般還是需要進(jìn)一步檢查治療，需要用藥治療才能控制血壓，食物方面只能給輔助的效果，不能代替藥物，是需要配合醫(yī)生檢查用藥。

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