腎虛引起的白發(fā)一般是與勞累過度,或者是因為精神壓力過大,思慮過多而引起的,如果是年少腎虛,白頭發(fā)是可以恢復的,但也根據(jù)患者體質(zhì)來決定,所以患者要保持良好的生活習慣,要有好的心情,飲食要以清淡為主,不吃辛辣刺激的食物,多進行體育鍛煉。
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