你好,根據(jù)你所說情況來看的話,如果嚴(yán)重的便秘的話,主要就是從飲食上做好調(diào)整就行啊,平時也要適當(dāng)?shù)幕顒踊顒樱灰杂湍佇晾贝碳ば缘臇|西,控制熱量的攝入,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,也可以吃點(diǎn)蘆薈膠囊進(jìn)行治療的,這個是不會影響到胎兒的生長發(fā)育的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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