輕度憂郁癥，氣血兩虧

      中成藥補(bǔ)氣養(yǎng)血的有很多，具體應(yīng)用需要根據(jù)氣虛和血虛的偏重來選擇，還要看是心氣虛、肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛，血虛也有五臟之分?；\統(tǒng)的講，補(bǔ)氣有四君子、六君子、香砂六君子丸等；補(bǔ)血有四物湯（丸）；氣血雙補(bǔ)有八珍湯（丸）、人參養(yǎng)榮丸、黃芪桂枝五物湯等。建議去看中醫(yī)，通過四診辯證用藥。
      

      你好，你的這種情況，可能是由于有點(diǎn)腎陽虛，氣血不足引起的手腳冰涼等癥狀，現(xiàn)在因?yàn)檩p度抑郁，在服用舒肝解郁膠囊，建議你可以再吃點(diǎn)十全大補(bǔ)丸調(diào)理一段時間看看，應(yīng)該慢慢會改善的，平時還是要注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢。