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容易緊張是腎陰虛嗎

保密 | 0個月 2022-02-21 16:37:43 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 容易緊張是腎陰虛嗎

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王雅君
王雅君 承德市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,糖尿病 幫助網(wǎng)友：22457
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2022-02-21 16:53:05

      精神緊張一般不會造成肝腎陰虛，肝腎陰虛是由于長期的精神緊張會導致精神壓力比較大，因此要保持輕松，精神的放松，以免引發(fā)其他疾病，建議要適當?shù)男菹?，可以進行體育鍛煉，可以吃些高營養(yǎng)的食物也可以吃桂圓黑枸杞牛奶。

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