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血糖高忌口食物有哪些

保密 | 0個月 2022-02-21 09:53:00 1人回復(fù) 來自未知

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朱嘉綺
朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肥胖癥,功能性消化不良,泄瀉,便秘,咳嗽,感冒 幫助網(wǎng)友:28012
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2022-02-21 10:06:23 我要投訴

      高血糖患者平時在飲食上,尤其是主食的選擇上,盡量少吃大米,白面糯米這種含糖量,或者說含淀粉量極高的主食,盡量選擇多吃粗糧,比如說各種豆類,這樣很有利于控制血糖,再有就是水果的選擇上不要吃含糖量過高的,讓選擇吃低的,比如說柚子,那么,橙子,橘子相對來說要少吃,或者說不吃,再就是多吃蔬菜,通常能量都比較低,以及糖尿病患者盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要飲酒,吸煙

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