青少年叛逆，開始厭學(xué)

      青少年出現(xiàn)叛逆厭學(xué)，像這種情況首先一定要了解一下他叛逆厭學(xué)的原因，要向同學(xué)向老師了解一下，也要冷靜理性的坐下來問問孩子的心理感受，問問他遇到什么問題了嗎？同時(shí)對孩子多些鼓勵和安慰，不要老是光看著他的成績。

      你孩子有厭學(xué)的問題應(yīng)積極調(diào)整，首先要保持身心愉悅，不要過分的緊張焦慮，也不要給自己太大的壓力。另外也要積極的和人溝通，尤其是將自己厭學(xué)情緒及時(shí)宣泄出去，不能夠反復(fù)的沉入其中不能自拔，可以做一些自己感興趣的事情，去看看風(fēng)景，逛逛街，或者是出去跑跑步，散散步，呼吸下新鮮空氣轉(zhuǎn)移下注意力，換一種心情來緩解不良情緒

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，情緒問題。例如心煩情緒不穩(wěn)定，不良情緒可影響學(xué)習(xí)效率，出現(xiàn)厭學(xué)情緒等。有些可能與精神心理因素有關(guān)，有些可能與生理因素有關(guān)。厭學(xué)是比較常見的心理問題，需要引起教師家長的關(guān)心關(guān)注。學(xué)習(xí)壓力過大可以成為一種心理負(fù)擔(dān)，影響青少年的情緒。需要調(diào)整心態(tài)，加強(qiáng)有效溝通，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，嚴(yán)重者需要一定的心理疏導(dǎo)等。
      以上是對“青少年叛逆，開始厭學(xué)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！