小孩經(jīng)常尿床,首先要調(diào)整生活習(xí)慣,要保證充足的睡眠,睡前要限制液體和食物的攝入,另外也要避免吃一些高糖或者是含有茶堿的食物飲料等等,飯后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)和過(guò)分的興奮,要制定好的如廁的習(xí)慣,如果持續(xù)的尿床要及時(shí)的就醫(yī),除外病理性因素。
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