健康咨詢描述: 平常走路干活兒都沒(méi)什么關(guān)系。但是坐一會(huì)兒起來(lái)腰就會(huì)疼不能一下子直起來(lái),需要稍微緩一下。晚上躺下腰會(huì)疼一小會(huì)兒。剛躺下轉(zhuǎn)身的時(shí)候也會(huì)疼一些。好像一不小心就要閃著了一樣。
根據(jù)你的病情描述,久坐或者是躺下的時(shí)候出現(xiàn)疼痛,而活動(dòng)沒(méi)有明顯的疼痛感,一般考慮是腰椎筋膜炎,建議去骨科確診。疼痛的位置可以進(jìn)行熱敷或者是理療,避免出現(xiàn)著涼,夜間睡眠前進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。
腰疼患者應(yīng)該注意正確的坐姿,避免久坐久站,避免腰部過(guò)度負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作,避免腰部著涼,患者可以進(jìn)行熱敷,針灸,按摩,理療等緩解癥狀疼痛難忍,可以吃一些消炎止痛活血化瘀的藥物緩解癥狀。
腰疼久坐或者躺下都會(huì)疼一下,那考慮有可能腰肌勞損或者是腰椎的問(wèn)題,也可能是過(guò)于勞累了,可以按摩按摩,熱敷熱敷,外貼膏藥看看,注意好休息,如果還不好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎CT檢查,明確之后再對(duì)癥治療。
以上是對(duì)“腰疼,久坐起來(lái)或者躺下都會(huì)疼一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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