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身高170,體重從高中開(kāi)始就沒(méi)有變過(guò)

男 | 28歲 2022-02-16 14:15:20 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述: 體重空腹排泄完57公斤,未排泄58公斤,吃飽后58,未排泄59公斤,開(kāi)始有點(diǎn)厭食,工作后嘗試過(guò)大量高熱量食物,肚子和臉有了明顯變化但是體重不變,現(xiàn)在什么都想吃但是體重一直保持10年前的體重,正?,F(xiàn)象嗎?本人從小胃不好,家族遺傳,爸爸幽門(mén)螺旋桿菌偏高,爸爸爺爺都偏瘦

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2022-02-16 14:43:47 我要投訴

      目前身體有點(diǎn)偏瘦,這種情況建議平時(shí)飲食少量多餐,然后飲食多樣化并且適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng),看看是否能夠有所改善,現(xiàn)在這種情況我認(rèn)為有點(diǎn)偏瘦,所以我個(gè)人建議你適當(dāng)?shù)脑龇蕵?biāo)準(zhǔn)體重大約在70公斤左右。

2022-02-16 14:53 ask81402246e5 追問(wèn)

需要吃點(diǎn)什么才行,高熱量的都吃過(guò)了還是沒(méi)用

2022-02-16 14:54醫(yī)生回答:

雞蛋,牛奶,瘦肉,蔬菜,水果多樣化。

2022-02-16 18:48 ask81402246e5 追問(wèn)

好的,謝謝

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