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腦子不記事腦子沒(méi)記憶

女 | 15歲 2022-02-14 19:32:01 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 腦子不記事和腦子沒(méi)有記憶,腦袋總是蒙蒙的這和玩手機(jī)時(shí)間的長(zhǎng)短有關(guān)系嗎

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胡哲夫
胡哲夫 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫綜合征,呼吸衰 幫助網(wǎng)友:18527
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2022-02-15 09:06:50 我要投訴

      玩手機(jī)要把握一個(gè)度,現(xiàn)在很多人成了手機(jī)的奴隸。一方面長(zhǎng)時(shí)間注意力高度集中容易發(fā)生大腦疲勞,同時(shí)對(duì)身體的傷害很大,有些人甚至發(fā)生了黃斑病變和視網(wǎng)膜脫,建議你改善生活習(xí)慣,不要過(guò)度玩手機(jī)。
      

張聰聰
張聰聰 ??谑腥嗣襻t(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭暈,頭痛,失眠,面神經(jīng)炎,腦梗塞,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:11617
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2022-02-15 09:05:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,這個(gè)主要還是考慮是由于玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng),損傷肯定會(huì)影響的,這種情況建議最好還是注意,可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī),但是注意不能過(guò)于的頻繁,建議最好還是要注意休息,飲食要注意增加營(yíng)養(yǎng),進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間,以免損害身體健康。身體發(fā)育時(shí)期要注意,不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的。

2022-02-15 16:41 ask94381103vn 追問(wèn)

那如何能改善呢

2022-02-21 13:26醫(yī)生回答:

主要就是注意休息飲食,增加營(yíng)養(yǎng)。

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