健康咨詢描述: 屬于一年,需要多久能恢復(fù)呢?現(xiàn)在身體就像骨頭一樣,沒有肉。感覺活著都沒有意義了。
指導(dǎo)意見:
最好及時(shí)戒掉這種壞毛病,如果長時(shí)間有這種情況的話,會(huì)引起陽痿早泄性功能障礙的,也的話會(huì)引起以后結(jié)婚后正常的性生活的,所以要注意加強(qiáng)營養(yǎng)飲食,多吃補(bǔ)腎的東西。不能吃油膩肥厚辛辣的食物。
如果有手淫1年,可以先戒掉手淫的,通常情況下半年左右應(yīng)該會(huì)恢復(fù)的,但是平時(shí)一定要徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣,也不要看刺激性強(qiáng)的電影,平時(shí)要早睡早起,還要多跑步鍛煉加強(qiáng)身體素質(zhì)
青少年時(shí)期出現(xiàn)手淫過度的行為會(huì)引起陽痿、早泄的癥狀出現(xiàn),一定要盡早戒掉手淫的不良習(xí)慣,平時(shí)要加強(qiáng)自身的體育鍛煉,不要給自身施加壓力,可以多吃一些高蛋白的食物,多注意休息,對自身癥狀是有明顯改善的。
以上是對“17歲開始手淫現(xiàn)在18歲了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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