健康咨詢描述: 就是好像很早之前,就喜歡上悲傷的情緒。多疑敏感。愛哭。脾氣大,自尊心強(qiáng)??催^心理,有輕度抑郁癥。沒有吃藥。好像不太有開心的心情了。一直喜歡生氣,多想。請問我這樣的應(yīng)該怎么調(diào)理,是喝中藥嗎?還是要自我調(diào)理?
喜歡悲傷的情緒有可能是因?yàn)楹同F(xiàn)在的心境是比較相符的,說明最近的情緒狀態(tài)可能不是特別的好,甚至有可能達(dá)到抑郁癥的程度,這種情況服用一些安神類的中藥是有一定作用的,比如說舒肝解郁膠囊,自己應(yīng)該學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,多做些喜歡做的事情,癥狀比較嚴(yán)重的話,則需要服用抗抑郁藥治療
根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,所以你先去百度上搜靈,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后提交會生成結(jié)果。把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),看看你到底有沒有抑郁癥,而且也要判斷一下抑郁癥的程度才可以對癥治療的,先不要盲目的吃藥。
去過心理咨詢了,說是輕度抑郁癥和焦慮癥
既然已經(jīng)確診了,那你就按照醫(yī)生的醫(yī)囑來進(jìn)行治療,輕度的先調(diào)整,調(diào)整不好也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬铩?/p>
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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