健康咨詢描述: 我的臉色不如以前好看了還長斑點(diǎn),我23大姨媽顏色但而且容易犯困,他們說可能是氣血不足,說有個叫德國鐵元的,然后就買了,但是我尋思沒檢查是否缺鐵,已經(jīng)喝開了,而且我容易犯困就不困了,是不是管事了,但是我怕喝完這一瓶會鐵超標(biāo),想問一下專家們這個有影響嗎,我知道這個得去檢查但是懶得去,這個如果沒有缺鐵性貧血喝了會對身體不好嗎
最好先不要喝德國鐵元,及時去醫(yī)院做下檢查,是否有貧血。若沒有貧血,可以均衡膳食,補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)。平時要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身機(jī)體免疫力。不要壓力過大。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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