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如何克服恐懼癥的辦法最妥當(dāng)？

男 | 21歲 2022-02-13 15:34:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 小時候被蛇咬了一口之后一直怕各種各樣的長的東西，一看到就特別怕，還被人嘲笑，一直神經(jīng)繃緊很痛苦，應(yīng)該怎么克服。

想得到怎樣的幫助：如何克服恐懼癥的辦法最妥當(dāng)？

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
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2022-02-14 05:41:31 我要投訴

      你曾經(jīng)被蛇咬過一次，然后看見長的東西就害怕，你這種感覺大多數(shù)人都會有的，所謂的一朝被蛇咬，10年怕井繩，像這種主要是蛇咬你以后產(chǎn)生了一些心理的陰影，你可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，作為個人，要鼓勵自己面對一些使你恐懼的東西。在心里做個積極的心理暗示，平時多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些東西。
      

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療
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