掉發(fā)嚴(yán)重，運(yùn)動容易出汗

      此癥狀可能跟腎虛有直接關(guān)系，腎陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，腰膝酸痛，眩暈，耳鳴，失眠，多夢等癥狀，五心煩熱自覺手足心熱，胸中煩躁發(fā)熱等癥狀，建議患者可以服用，左歸丸，六味地黃丸大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行治療，平時在飲食上忌辛辣刺激的食物

      運(yùn)動時候愛出汗是腎陰虛的表現(xiàn)，患者還會同時伴有怕熱口干口渴，腰膝酸軟，夜尿頻多的情況。容易掉頭發(fā)也會是腎氣不足導(dǎo)致，腎陽虛和腎陰虛都可導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象，還有可能是工作壓力過大，長期睡眠不好造成，建議服用六味地黃丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，平時加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉獾倪\(yùn)動。

      根據(jù)年齡來看，不會出現(xiàn)腎陽虛，腎陰虛的，正常人每天掉發(fā)七八十根，還會生長出來七八十根的，只要沒有頭發(fā)稀疏，就說明沒有脫發(fā)現(xiàn)象，不要緊張，放松心情即可。出汗多可能與個體差異有關(guān)，建議平時少食辛辣生冷油膩食物，避免日光照射，多食用山藥，黑豆，黑芝麻，核桃，大棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā)的食品，
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