健康咨詢描述: 耳鳴應(yīng)該吃什么食物對(duì)身體好?不能吃什么東西,飲食注意什么?
耳鳴患者盡量吃一些營養(yǎng)豐富易消化的飲食。比如牛奶雞蛋,瘦肉,魚肉,羊肉的,另外要少吃刺激性的食物,比如蔥姜,蒜,辣椒,芥末等,平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。
根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)性耳鳴可能性大,這種耳鳴一般沒有特殊忌口,麻辣上火和油炸高鹽高脂肪食物少吃就可以,也沒有哪種食物能夠治療耳鳴,平時(shí)注意不要接觸噪聲,預(yù)防感冒,還是需要配合活血化瘀改善內(nèi)耳微循環(huán)藥物治療。
這種情況,考慮可能是神經(jīng)性耳鳴導(dǎo)致的,注意休息,避免熬夜及過度疲勞等。癥狀不重,可以觀察看看,放松心態(tài),保持愉悅的心情等。癥狀明顯,可以口服胞磷膽堿鈉膠囊,氟桂利嗪膠囊,銀杏葉提取物片,甲鈷胺膠囊等。
以上是對(duì)“耳鳴應(yīng)該吃什么食物對(duì)身體好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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