腳底板長了一個(gè)淡黃色的小硬疙瘩

      像你這種情況確實(shí)是出現(xiàn)了繭子的問題或者是雞眼的早期情況，這種是由于平常穿著的鞋襪所造成的過度磨損癥狀，建議日常還是應(yīng)以寬松舒適鞋襪為主，盡量避免穿戴時(shí)間過久的高跟鞋，可以先涂抹一些雞眼膏或雞眼貼。

      這個(gè)不疼不癢的話一般無需采取特殊治療考慮跟長期摩擦有關(guān)系，平常穿鞋的時(shí)候注意選用一些軟底寬松的鞋子，盡量減少走路和站立時(shí)間穿純棉材質(zhì)的襪子，每天晚上用熱水泡腳以后，適當(dāng)?shù)哪c(diǎn)去角質(zhì)層的洗護(hù)產(chǎn)品，如果說有一些疼痛感的話是需要治療的，最好去皮膚科做激光或者冷凍治療。

      目前的情況就是過度行走導(dǎo)致的腳底角質(zhì)層增厚形成的雞眼，不要擔(dān)心因?yàn)檫€沒有出現(xiàn)疼痛，可以用熱水泡泡腳，軟化雞眼以后用剪刀剪掉，平時(shí)不要過度行走即可逐漸恢復(fù)正常。
      以上是對(duì)“腳底板長了一個(gè)淡黃色的小硬疙瘩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！