反流性咽喉炎一般引起患者失眠的情況不多,患者如果有失眠的情況,還是要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,平時(shí)多休息,保持好心情,不要熬夜,不要過度的勞累。另外可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力,分散患者注意力,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)木徑庑睦韷毫Α?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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