健康咨詢描述: 最近工作繁忙,睡覺的時(shí)候也會(huì)想很多事情,所以睡眠質(zhì)量一點(diǎn)都不好,經(jīng)常睡不著,睡著了也總是做噩夢(mèng),有時(shí)候醒來(lái)感覺到比睡之前還要累,不想吃安眠藥,因?yàn)楹ε聲?huì)有依賴性。想了解中醫(yī)的調(diào)節(jié)方式。
想得到怎樣的幫助:中醫(yī)怎么治療失眠多夢(mèng)?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品舒肝理氣,消脹止痛。用于肝氣不舒,胸脅痞悶,...[說(shuō)明書]
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書]
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