健康咨詢描述: 我父親兩三年前都是22點(diǎn)睡第二天6點(diǎn)左右起床,最近一年剛開始時(shí)6點(diǎn)十分起床,慢慢延長(zhǎng)到現(xiàn)在的6點(diǎn)四十,他臉上現(xiàn)在長(zhǎng)了20多個(gè)老年斑,但精神很好。請(qǐng)問睡眠時(shí)間略微延長(zhǎng)是病嗎。
溫馨提示:
日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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