健康咨詢描述: 身高175,體重120斤,24歲,體檢查出脂肪肝,請問怎么調理,
脂肪肝在臨床上是比較常見的,它是指肝細胞內脂肪堆積過多所引起的,最好是調整一下自己的飲食,盡量多吃新鮮的蔬菜和水果,然后要適當?shù)难a充各種維生素,如果屬于中度或者是重度脂肪肝,還需要口服一些藥物來進行治療
目前這個檢查結果是有脂肪肝以及有乳腺增生,那本身有脂肪肝是由于長時間的飲食的因素引起的,比如說過食肥甘厚膩的食物都會有影響的,那目前像類似的情況的話,這個是可以通過清淡飲食為主,然后多吃點新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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