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冬棗的功效與作用是什么？

女 | 26歲 2022-02-07 22:09:35 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近在超市看到了一種特別棗，個頭沒有青棗那么大，顏色是紅綠相拼的。店員說這是冬棗,還說這種營養(yǎng)價值非常高的。于是我買了些回家吃，覺得和平時的棗沒兩樣，所以想了解具體這種水果有什么功效的。

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2022-02-07 23:47:35 我要投訴

      冬棗可以防治心血管疾病，它含有豐富的維生素和微量元素，能夠維持血管彈性，預防冠心病，高血壓等心血管疾病，它也可以解毒保肝，能夠減輕化學物質(zhì)對肝臟的傷害，促進肝臟合成蛋白，也可以預防貧血，它含有豐富的鐵元素。

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