健康咨詢描述: 魚腥草茶和苦瓜汁哪個去火效果更好,苦瓜汁太苦了,魚腥草茶味道挺好的。
您好,根據(jù)您的描述,魚腥草茶和苦瓜汁都有去火的效果,相對來說苦瓜汁去火效果更強。建議平常養(yǎng)成多飲水的習慣,飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物,譬如肉蛋禽魚水果蔬菜,避免熬夜,多運動,增強機體免疫力
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