18歲男骨齡，還能再長點(diǎn)嗎

      這個(gè)從圖片上看骨齡基本上已經(jīng)閉合了，身高的增長的空間不是很大，身高的增長有遺傳的因素，也有后天營養(yǎng)的因素，如果是想要增長身高，這個(gè)可以考慮適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，參加一些體育鍛煉來促進(jìn)身高的增長，具體能增長多少在這里不好確定。

      看骨齡片尺橈骨遠(yuǎn)端骨骺線未完全閉合，應(yīng)該還有增長幾率。需要多彈跳運(yùn)動(dòng)，打籃球、跳繩，多曬太陽，多食富含蛋白質(zhì)和鈣劑食物，同時(shí)保證充足睡眠，良好睡眠可促進(jìn)生長激素分泌。

      這種情況還是可以能長高一點(diǎn)的。是長高的可能性不是很大，一定要通過飲食來調(diào)整，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多喝一些溫開水，還要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉忮憻?。一定不要吃辛辣刺激的食物?
      以上是對“18歲男骨齡，還能再長點(diǎn)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！