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我骨骼線是不是閉合了,還能長(zhǎng)高嗎?

男 | 16歲 2022-02-05 22:36:54 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我16歲骨骼線好像快閉合了,我現(xiàn)在165,我爸168,我媽158,有沒(méi)有可能長(zhǎng)到170


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郝華云
郝華云 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒外傷處置,各種常見(jiàn)病如腹股溝斜疝、鞘膜積液 幫助網(wǎng)友:5544
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2022-02-05 23:17:40 我要投訴

      看這張X線片,骨骺線看不見(jiàn)透亮帶,已經(jīng)閉合了,骨骺線閉合后再通過(guò)長(zhǎng)骨長(zhǎng)高的幾率就不大了。還可以通過(guò)脊柱拉升長(zhǎng)高,但不會(huì)長(zhǎng)太多,需要拉伸脊柱,拉單杠,做彈跳運(yùn)動(dòng)等,同時(shí)多食高蛋白高鈣飲食,保持充足的睡眠。
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2022-02-05 23:19:16 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在16歲,身高165cm,你爸身高168cm,你母親身高158厘米,你拍的膝關(guān)節(jié)部位的x光片,從圖片上看骨骺將近閉合,不過(guò)在你18周歲之前還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高個(gè)子,至于這個(gè)生長(zhǎng)空間是多少不太好估計(jì),注意合理膳食,每天喝牛奶補(bǔ)充鈣,加強(qiáng)鍛煉,每天做引體向上運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高個(gè)子
      

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