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孕早期睡眠障礙有哪些

保密 | 0個月 2022-02-05 11:29:22 1人回復來自未知

健康咨詢描述：孕早期睡眠障礙有哪些

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2022-02-05 11:42:23

孕早期可能出現(xiàn)一些心理狀態(tài)，緊張激動可能造成入睡困難，主要是激素水平升高，可能會出現(xiàn)惡心，胃腸道不適，引起睡眠障礙，難以入睡，出現(xiàn)，睡覺時輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以選擇合適的入睡姿勢

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過度嗜睡、... 更多>>

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