健康咨詢描述: 跑步有助于風(fēng)寒感冒痊愈嗎
跑步是有助于風(fēng)寒感冒痊愈的。經(jīng)常跑步可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)患者抵御風(fēng)寒的能力,發(fā)病期間也可以適度鍛煉身體,可以經(jīng)常跑跑步,但是不建議快跑,可以采取慢跑的方式來(lái)進(jìn)行鍛煉,跑完步后避免受到寒涼刺激。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
本品解表發(fā)汗,疏風(fēng)散寒。用于風(fēng)寒感冒,發(fā)熱,頭痛...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,咳嗽痰多,咽喉腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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