脖子很小幅度的動就卡卡響
男 | 16歲 2022-02-02 22:51:35
2人回復(fù)
來自本溪市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，大概兩個月前就有這種癥狀，脖子卡卡響，但現(xiàn)在好像越來越嚴重了，甚至我呼吸幅度大一點，都會卡卡響個不停，我已經(jīng)被折磨的神經(jīng)都要衰弱了，但我是個學(xué)生，無法避免長時間低頭看書寫作業(yè)，這應(yīng)該怎么辦啊，很晚了，打擾您了
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2022-02-03 10:18:19 我要投訴
從你描述的這個情況來講啊，你這種情況就是由于頸部長期的肌肉痙攣，長期的一個姿勢造成的，嗯，不是什么大??？你可以考慮最近理療和頭部的一些運動，避免長期的一個姿勢學(xué)習(xí)也可以，但是一段時間呢，你要將頭部后仰，做一些頭部的頸部的運動，
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