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想詢問幾個養(yǎng)生食譜/藥膳

男 | 14歲 2022-02-02 10:18:35 2人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 體虛,怕冷,容易累。想詢問幾個養(yǎng)生食譜/藥膳。

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,強(qiáng)直性脊柱炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:48767
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2022-02-02 10:21:22 我要投訴

      體虛怕冷,這個一般是腎陽虛的癥狀,可以用中藥方劑調(diào)理腎陽虛,如果說是食療的話,效果可能不是特別明顯,可以適當(dāng)?shù)某渣c熱性的肉類或者水果,比如牛羊肉,另外也可以吃點芒果或者是榴蓮一類的,這個可以防寒。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2022-02-02 10:21:36 我要投訴

      當(dāng)你出現(xiàn)體虛怕冷容易勞累,一般跟你的身體狀況是有很大的關(guān)系的,像你目前是要改善和調(diào)理你的身體狀況,是需要您通過藥物的方式去里面治療,當(dāng)您出現(xiàn)這些狀況的時候應(yīng)該先去就診,看由于什么原因所引起的

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